Mareste absorbtia calciului, creste sinteza de vitamina D, ajuta la prevenirea osteoporozei si este necesar pentru o functionare normala a creierului. In cazul femeilor aflae la menopauza, 3 mg pe zi au redus excretia urinara de calciu, magneziu si fosfor. Creste nivelurile serice de calciu si estradiol.
Pentru femei, aceasta forma de estrogen este carcinogenica, dar nu atat precum formele administrare oral. Pentru tratamentul osteoporozei se folosesc 9 mg pe zi. Doza obisnuita: 3 mg pe zi
Este toxic la doze mai mari de 500 de miligrame pe zi.
Riscul de cancer al prostatei la barbatii care mananca mai mult bor, 1.8 mg pe zi, a fost de 30% din riscul celor care mananca 0.9 mg de bor pe zi.
Studii pe animale au aratat ca borul poate stimula sistemul imunitar.